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ラグビ− ジュニア世代からの「体づくり」 基礎力・競技力向上トレ−ニング （ジュニアコツがわかる本）

和田康二
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Product Description

理論に基づいたエクササイズでフィジカルとスキルを的確に鍛える！試合で生きるランニングスキル、当たり負けしないためのコンタクト力、基礎体力アップでケガをしにくい体に。最高のパフォーマンスを発揮。

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