หลับผิดวิธี นอนเต็มที่แต่ร่างพัง

395.00 THB
Member Price
355.50

Siam Paragon Store

Available

EmQuartier Store

Available

Bangkok Store

Available

Product Description

หนังสือเล่มนี้สะท้อนความจริงทางการแพทย์ว่า “ปริมาณการนอนไม่เท่ากับคุณภาพการนอน” และหลายคนนอนครบ 7-8 ชั่วโมงตามตำราแต่ตื่นมายังเพลีย เพราะร่างกายขาดความสมดุลของ 3 องค์ประกอบหลัก คือ ปริมาณ, คุณภาพ และจังหวะเวลา (Sleep Triangle)

Available to Order

Usually dispatches within 3-5 business days

While every attempt has been made to ensure stock availability, occasionally we may run out of stock at our stores.

Free domestic shipping on orders over 1,200.00THB

Discount is applied at checkout.

Recently Viewed Items

Related Products